台北一個人吃飯的地方
台北一個人吃飯的地方

這集敗生活,SUSU一個人在下班的夜裡、假日的午後,默默遊走在台北的街頭。不用聊天,不用社交,只想靜靜吃頓飯,喘口氣、放空腦袋。

這篇文章,是寫給那些不想社交、只想好好吃頓飯的你。


👤 我自認為是一個挑食怪,真的,嘴巴刁,他X的我可以在一條街來回走三趟,只為了選一家願意吃的! 排隊一堆人的不吃,環境不好的不吃,老闆店員…的不吃。

🧠 不是在推薦「最好吃」的店,我是推薦那些在人生累了的時候,一個人可以安心坐下來,吃完再離開的店。

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✦ 西門町楊排骨酥麵|心中第一名軟骨排骨酥

📍 地址:108台北市萬華區漢口街二段17號(Google Map)
🕚 營業時間:每天 11:00–22:20
📸 (圖片製作中,請先參考地圖連結)

必點推薦:排骨酥湯、滷肉飯
消費等級:NT$100-200
總體評分:4.5 / 5分

靠近西門町,這家楊排骨酥麵是我晚餐很常報到的地方。排骨酥湯的軟骨煮到入味、入口即化,是那種吃完會默默想續一碗的等級。滷肉飯則是肥瘦交錯、偏肥派的天堂,一口白飯一口肉,超級滿足。我通常的標配是:一碗滷肉飯 + 一碗排骨酥湯 + 一份小菜,吃完剛剛好可以順著走去西門町散步、消化一下。

一個人吃也不尷尬,內用座位很自由,拚桌,進來阿姨會問你幾人,帶你入位,桌上有菜單自己寫,寫完給服務人員,菜端上桌時要付現金,請先準備好。


✦ 旺角石頭火鍋|超多沙茶小火鍋

📍 地址:2GW5+7H 福星里 台北市萬華區(Google Map)
🕚 營業時間:每天 11:30–24:00
📸 (圖片製作中,請先參考地圖連結)

必點推薦:沙茶牛肉鍋
消費等級:NT$300–400
總體評分:4.2 / 5分

這家旺角石頭火鍋是西門町的人氣排隊名店,也是少數對「邊緣人」超級友善的火鍋店。一個人來吃沒問題,現場就有專門的單人座位,不會讓你覺得尷尬。服務人員帶位效率高,動作俐落,但建議避開尖峰時段,不然等位真的會等到餓過頭。

沙茶鍋是招牌,沙茶給得毫不手軟,直接一大碗讓你自由揮灑超爽。湯底上桌時,會先用高麗菜稍微炒過再加湯,湯頭香氣層次很不錯,肉片也會先炒到半熟,讓你自己涮熟吃。醬料區該有的都有,蔥、醋、醬油都有,就是沒有大蒜(介意的可以自備?)。

一旁的奶茶也出乎意料地好喝,我個人一定會裝個兩三杯來配鍋。火鍋料可以自由加點,雖然單價不是最便宜,但份量實在、味道好,不加點也能吃得飽飽的,是那種吃完會覺得「值得」的類型。


✦ 小吳牛肉麵|西門町牛肉麵一條街

📍 地址:108台北市萬華區洛陽街45-11號(Google Map)
🕚 營業時間:24小時無休半夜可吃
📸 (圖片製作中,請先參考地圖連結)

必點推薦:紅燒牛肉麵
消費等級:NT$100–200
總體評分:3.7 / 5分

這家小吳牛肉麵,就在西門町牛肉麵一條街上,是我心中「吃粗飽」代表店,尤其半夜嘴饞時,它 24 小時不打烊,真的很可以。

牛肉給得不手軟,肉塊超大,但全是瘦肉,沒有牛筋或軟爛的那種,吃起來比較有咬勁、有口感。麵條是粗麵型,份量非常紮實,小碗就夠飽,除非你是來挑戰胃容量的。桌上有酸菜跟牛油可自取,加進湯裡又多一層風味。

這條街牛肉麵店多到可以排隊當寶可夢抓,小吳的名字最好記、也最有存在感,就先從這家試起吧。

便宜、夠味、份量爆表,是那種吃完會忍不住說出一句「靠杯飽」的那種爽快。

小吳是便宜,超過兩百我目前最愛這家老董,一定要點番茄的半筋半肉比較貴但值得紅燒的我極度不推薦

✦老董牛肉麵 東森廣場-K區地下街

103台北市中正區忠孝西路一段47號


✦ 大稻埕滷肉飯|長安西路 爆漿荷包蛋滷肉飯

大稻埕滷肉飯
大稻埕滷肉飯

📍 地址:103台北市大同區長安西路220巷17號(Google Map)
🕚 營業時間:週二~週日 11:30–20:00(週一公休)

必點推薦:魯肉飯+半熟荷包蛋、金針排骨湯
消費等級:NT$100–200
總體評分:4.5 / 5分

這家大稻埕滷肉飯,是那種在地人會默默走進去、外地人偶爾才發現的老味道。滷肉飯肥瘦均勻、滷汁鹹香,焢肉飯更是主角——整塊焢肉軟嫩入味、油亮卻不膩,再加上一顆會流心的半熟荷包蛋,畫面邪惡到不行。

我點的是焢肉飯+半熟蛋+金針排骨湯,一口滷肉一口蛋,超級滿足。湯頭清甜、排骨入口即化,整體組合像是為孤單上班族特製的療癒套餐。

服務人員態度也很好,我那碗湯不小心打翻,店員不但沒責怪,還主動補給我一碗新的。這種暖心的小舉動,真的會讓人記得很久。

整體來說,服務很棒、餐點好吃但價格稍高。但若你重視的是那一份「被善待的感覺」,這碗滷肉飯,絕對值得那多出的幾十塊。


✦ 喜魚小酸菜魚|內湖江南街 荔枝果香酸菜魚

📍 地址:114台北市內湖區江南街112巷2號(Google Map)
🕚 營業時間:每日 11:30–21:30

喜魚荔枝酸菜魚食記
喜魚荔枝酸菜魚食記

必點推薦:荔枝酸菜魚個人鍋、藜麥白飯、芒果汁
消費等級:NT$250–350
總體評分:4.3 / 5分

這家喜魚小酸菜魚內湖店,是我最近發現的一人用餐救星。主打「個人份酸菜魚」,不用揪團、不怕尷尬,一個人也能開鍋開得很爽。這次點的「荔枝酸菜魚個人鍋」,名字聽起來很浮誇,實際吃起來卻讓我驚訝:酸香底湯裡混著淡淡果香,荔枝甜氣剛好中和酸度,整體味道層次豐富,不膩口。

內用環境乾淨明亮,整體氛圍偏現代小食堂風,最讓我驚訝的是——藜麥白飯吃到飽+芒果汁與檸檬水無限暢飲。
我光是白飯就吃了兩碗半,差點要挑戰第三碗,CP值直接爆表。

點餐方式是自助點餐機+震動取餐機,第一次來的人可能會有點懵:要先掃震動機條碼,再掃付款碼,不是直接掃 Line Pay。拿到取餐震動機後,等餐點震動再自行取餐。流程熟悉後其實挺方便,節省等待時間。

整體來說,這家店非常適合一個人想吃點特別又不想太油膩的時候。
荔枝酸菜魚的創意口味清爽不膩,白飯與飲品無限供應誠意滿滿。
雖然價格比一般快餐高一點,但以份量與環境來說,還是值得一試。


口袋名單食記編寫中

✦ 燒肉ChaCha 個人燒肉|個人燒肉唯一推薦

📍 地址:108台北市萬華區西寧南路161號1樓(Google Map)
🕚 營業時間:每天 11:30–24:00
📸 (圖片製作中,請先參考地圖連結)

必點推薦:寶島豚套餐、特上牛套餐
消費等級:NT$400–500
總體評分:5 / 5分

我已經受夠一堆個人燒肉分量少、肉又少的店了,煩死了啊啊啊啊!
吃過五六間後,終於找到我心中第一名的台北個人燒肉店——燒肉ChaCha(西門店)。

不只肉好吃,咖哩飯、蔬菜、雞蛋都是自助吧吃到飽,根本屌打所有標榜個人燒肉的店,沒有之一。我真的是從平價款吃到最貴的和牛套餐都試過一輪,最後的結論是:點平價款最划算,吃得飽又不傷荷包。

雖然它標榜和牛,但老實說我自己吃不出高級和牛的價值(對不起我沒那麼高級的嘴),還是喜歡肉量多、可以搭咖哩吃個夠的飽足感。

一個人來吃也完全沒壓力,座位都是獨立配置,環境乾淨、店員也不會給你奇怪的眼神,對邊緣人超級友善,是我心中目前台北個人燒肉的天花板。


來不及寫文的店家~

✦老董牛肉麵 東森廣場-K區地下街

103台北市中正區忠孝西路一段47號

D.A ONE-爆漿開心果Donut

110台北市信義區松壽路20號2f, No

八色烤肉mini Dream Plaza店-泡菜好好吃

110台北市信義區松高路11號B2

香港鳳隆燒臘美食-多汁軟嫩-芝山站

111台北市士林區福華路128巷10號

107豆製品專門店-淡水超好吃剉冰豆花

251新北市淡水區水源街一段107號

狂一鍋-三重重新店-鹹香湯頭專門店

241新北市三重區重新路二段79號1樓

通庵 熟成咖哩 中山店

10491台北市中山區中山北路二段77巷3號

十巷咖哩

104台北市中山區雙城街10巷25-1號

日式和風咖哩

10453台北市中山區雙城街10巷21號

黃記魯肉飯

104台北市中山區中山北路二段183巷28號

丸龜製麵 K區地下街店

100台北市中正區北平西路3號B1

すき家Sukiya K區地下街店

100台北市中正區忠孝西路一段47號B1F

哥極拉麵 本店

100台北市中正區開封街一段27號

墾丁牛排(萬年大樓)

108台北市萬華區西寧南路70號

鑫光雞肉飯

108台北市萬華區西寧南路50巷1號

HOOTERS美式餐廳 慶城店

105台北市松山區慶城街18號


✦ 敗生活✦

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SUSU每次出國幾乎都是獨旅,所以我能去的地方你都能去,那些奇奇怪怪的店要走進去真的是滿需要勇氣,如果你有啥疑慮就到IG找我吧,記得要先追蹤我才看的到留言,如果對敗生活由來有點好奇可以點我看看介紹。

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敗生活 SUSU沖繩

SUSU曾經是窩在房間剪片、亂拍照的哥布林,某天不小心點開攝影副本,從山洞踏上獨旅人生。我喜歡一個人旅行、拍照、亂買,也記下那些適合邊緣人安靜吃飯、發呆的地方。

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